妊娠中に疲れやすい

<体験談>妊娠中に疲れやすい私が飲んでよかったサプリ

体力には自信のあった私ですが妊娠してからというものの階段の昇り降りやスーパーへ買い物へ行くのに疲れるようになってしまいました。まさか妊娠するとここまで体質が変わってしまうなんて予想はできなかったんです。
自宅にいても何かと疲れるので座り心地のい椅子を買ってぐったりとするようになっていました。

疲労対策にやったこと

疲れを解消するためにいろんなことを試していました。
私の疲れはつわりからくること場合が多かったのです。アロマの香りでりらっっくすしてみることにしてみました。
甘い香りが好きだったのでバニラの香りを買っておきました。T枯れたときに数分焚いておくだけでも精神的に違うので助かっています。

 

でもこれだけではリラックスができただけで根本的な疲れやすい状態の改善にはなってないんですよね。

 

だから体に取り入れる成分に気を遣うようにしました。

疲労回復のための食事

体力をつけたかったので滋養強壮とかのレシピを調べて毎日食べてみるようにしてみました。その中で結構よかったのがにんにく料理でした。ちょっと高い国産のにんにくを使っていたんですが食べた翌日にはそれまでの疲れやすい状態から一転して元気ハツラツな状態へと変化してびっくりしました。

にんにくはやっぱり臭かった

調子が良くなったの一日一回はにんにくを使った料理を食べていたのですが旦那から「すごくにんにく臭いよ」っていわれたのでどうしよって思いました。確かに匂うだろうなって少しばかり思っていましたがやっぱりばっちりとばれていたようです。食べないなら疲れやすくなるし、食べたら匂うしの間でしばらく悩みました。
どうにかして体力をこの調子がいいまま維持できないかな〜と調べているとにんにくサプリの情報に出会いました。にんにくの成分をサプリに詰め込んでなおかつ摂取しても臭いが体から出てこないようなのでまさに私が求めていたものだと確信しました。しかも国産の指定農場で採取したにんにくを使っていたので絶対にこれを試してみようって決めました。

通販でにんにくサプリを購入

通販でサプリを購入したので数日かかって届きました。
さっそく食事前に2,3粒飲み始めましたがにんにく臭がただようようなことがなくてホッとしました。
飲み始めてからは体も調子がいいままなので外で歩いたりしても疲れやすくなることはほとんどありませんでした。

 

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